Andělika čínská (Angelica sinensis)

🌿 Andělika čínská (Angelica sinensis) – Ženský žen-šen pro harmonii těla i mysli

Další názvy: děhel čínský, dong quai, dang gui, tang kuei, ženský žen-šen, Archangelica chinensis

✨ Co je andělika čínská?

Andělika čínská je statná, vytrvalá bylina z čeledi miříkovitých, která se po staletí těší úctě v tradiční čínské medicíně. Dorůstá výšky až 2 metrů, má velké zpeřené listy a její oddenek je řepovitý, silně aromatický. Kvete jemnými bílými kvítky uspořádanými v polokulovitých okolících.

Její účinky jsou natolik výrazné, že si vysloužila přezdívku "ženský žen-šen" – pro svou schopnost harmonizovat hormonální rovnováhu, posilovat vitalitu a celkově podporovat zdraví žen.

💗 Účinky na ženské zdraví

• Harmonizuje menstruační cyklus a zmírňuje premenstruační syndrom.
• Podporuje otěhotnění, usnadňuje porod a ulevuje při klimakteriu (např. návaly horka).
• Zvyšuje průtok krve v děloze, uvolňuje křeče, chrání poševní sliznici před vysycháním.
• Podporuje zdraví při myomech a cystách.
• V lidovém léčitelství bývá doporučována i pro zvětšení poprsí.

🧠 Další přínosy pro organismus

• Zlepšuje funkci žláz s vnitřní sekrecí.
• Podporuje trávení a působí proti nadýmání.
• Uklidňuje psychiku, pomáhá při poruchách spánku a migrénách.
• Má protizánětlivé, antioxidační a protirakovinné účinky.
• Posiluje imunitu a chrání kardiovaskulární systém.
• Upravuje krevní tlak, chrání játra a ledviny.
• Podporuje zdravé kosti a klouby, zpomaluje stárnutí.
• Některé studie naznačují, že může zpomalovat průběh Alzheimerovy choroby.
• Uplatňuje se při léčbě lupénky a dalších kožních onemocnění.

🌱 Obsahové látky

• Esenciální oleje
• Ftalidy (ligustilid, butylftalid, angelicid aj.)
• Vitaminy a aminokyseliny
• Polysacharidy
• Kyselina ferulová, vanilová a kumariny (angelol G, angelikon, umbeliferon)
• Terpenoidy (β-kadinen, karvakrol, cis-β-ocimen)

⚠️ Upozornění

Anděliku čínskou by neměly užívat:

• ženy během menstruace nebo při děložním krvácení
• osoby užívající léky na ředění krve (např. warfarin)

🌸 Využití v praxi

• Čaje a odvary
• Tinktury a extrakty
• Kapsle a tabletové doplňky stravy
• Složka bylinných směsí pro ženské zdraví