Beschreibung des Produkts Dr. Popov Psyllium 100% original, unterstützt den richtigen Fettstoffwechsel und vermittelt ein Sättigungsgefühl, lösliche Ballaststoffe 240 g

Výrobce	Dr. Popov s.r.o. Planá ČR
Verpackung	1

mischen Sie 1 - 2 Teelöffel (2,5 - 5 g) Dr. Popov's Psyllium in einem Glas Wasser (30 ml pro 1 g Psyllium) und spülen Sie es gründlich mit einer Tasse Flüssigkeit (mindestens 250 ml) herunter - Kräutertee, Fruchtsaft, etc.

Die maximale Tagesdosis beträgt 5 Teelöffel, d. h. 12,5 g. Die Menge kann in mehrere Tagesdosen aufgeteilt werden, die gründlich heruntergespült werden sollten.

Dr. Popov's Psyllium sollte mit einem Abstand von mindestens 1 Stunde zu anderen Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen werden.

Da reines Psyllium geschmacksneutral ist, kann es fast allen Speisen und Getränken zugesetzt werden, z.B. Frühstücksflocken, Suppen, Breie, Spinat, Aufstriche. Die so zubereiteten Speisen sollten jedoch immer mit ausreichend Flüssigkeit heruntergespült werden. Psyllicol ist bereits ausreichend aromatisiert.

Nach neuesten Studien können 12-25 g Psyllium pro Tag eingenommen werden, Dr. Popov empfiehlt jedoch eine niedrigere Dosierung, da es sich um einen Ballaststoff handelt, der Blähungen verursachen kann.

Maximale Tagesdosen von Psyllium

erwachsene - 5 Teelöffel
schwangere Frauen - 1 Teelöffel
stillende Mütter - 1,5 Teelöffel
kleinkinder ab 6 Jahren - 1 Teelöffel, wobei auf eine ausreichende Verdünnung zu achten ist
1 Teelöffel Psyllium oder Psyllicol = ca. 2,5 g

Výrobce	Dr. Popov s.r.o. Planá ČR
Verpackung	1

Flohsamen ist ein Nahrungsergänzungsmittel. Flohsamen von Dr. Popov macht nicht süchtig. Er ist frei von Zucker, Chemikalien und Farbstoffen. Die empfohlene Tagesdosis an Flohsamen darf nicht überschritten werden. Er ist nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung gedacht. Das Produkt ist nicht für Kinder unter 6 Jahren geeignet. Trocken und bei 5-25 °C lagern.

Výrobce	Dr. Popov s.r.o. Planá ČR
Verpackung	1

Psyllium Plantago ovata (gereinigte Samenschale des indischen Wegerichs), höchstmögliche Reinheit (98%).