Spa Magik Himalaya Badesalz 1 kg

Ein Bad mit Himalaya-Salz kann eine Reihe von Wirkungen haben, wie z. B. die Entgiftung und Ernährung der Haut, die Wiederherstellung der natürlichen Elemente des Körpers, den Ausgleich des pH-Werts oder die Veränderung des Blutdrucks. Das Bad kann daher für den menschlichen Körper sehr anstrengend sein und es sollten bestimmte Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden.

Wenn Sie unter Kreislaufproblemen, Herzkrankheiten oder Diabetes leiden oder schwanger sind, sollten Sie immer zuerst Ihren Arzt konsultieren.

Es ist ratsam, während des Bades ein Glas Wasser bereitzuhalten und Flüssigkeit nachzufüllen. Nach dem Bad werden Sie angenehm müde sein, so dass es ratsam ist, keine weiteren Aktivitäten zu planen.

Und dann müssen Sie nur noch ein paar einfache Regeln befolgen:

• Duschen Sie sich vor dem Bad und spülen Sie auch die Wanne aus, damit keine Seifen- oder Shampooreste zurückbleiben.
• Füllen Sie die Wanne mit warmem Wasser - empfohlen wird Körpertemperatur (37 °C) - und geben Sie beim Einfüllen die erforderliche Menge Himalaya-Salz hinzu.
• Lassen Sie das Salz sich auflösen.
• Genießen Sie das Bad - maximal 30 Minuten lang.
• Steigen Sie ganz vorsichtig aus dem Bad, vielleicht wird Ihnen schwindlig, setzen Sie sich wieder in die Wanne, nehmen Sie einen Schluck Wasser und warten Sie eine Weile.
• Lassen Sie das Salzwasser auf Ihrer Haut trocknen und entspannen Sie sich. Sie brauchen sich nicht mit einem Handtuch abzutrocknen.

Welche Wirkung erwarten Sie von dem Bad?Bevor Sie ein Salzbad nehmen, sollten Sie sich darüber im Klaren sein, welche Wirkung Sie von dem Salzbad erwarten: ein pflegendes, entspannendes, reinigendes oder entgiftendes Bad. Niedrigere Salzkonzentrationen eignen sich für tägliche Bäder, während höhere Salzkonzentrationen (1-2 kg) für Bäder bis zu zweimal pro Woche geeignet sind.

Die empfohlene Dosierung lautet wie folgt:

• Pflegendes und entspannendes Bad - mindestens 6 Esslöffel Salz pro Bad.
• Entschlackungsbad - ca. 0,5 kg - 1 kg Salz pro Bad.
• Intensives Entgiftungsbad - bis zu 2 kg Salz pro Bad.